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歯間清掃器具②～歯間ブラシ編～
こんにちわ🐶‼
渋谷ルーブル歯科・矯正歯科です。
先日、矯正前の歯並びと、今の歯並びを写真で見比べてみました。
以前は前に出ていた前歯が、少～し引っ込んでいました‼(∩´∀｀)∩ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ 個人差がありますが、大きく動く人もいるようですね。
こうやって目に見えて変わっていくと、頑張ろうって気持ちになりますよね。矯正も頑張りますが、同時にハミガキも頑張りますよ‼
矯正器具の隙間のハミガキって本当に大変なんですよ💦以前まではフロスを使っていましたが、矯正器具があることでフロスを通せなくなった私がいま使っているのが・・・
＠歯間ブラシ
歯と歯の間に小さいブラシを入れてお掃除するものですね。歯と歯の間にスペースがある方は前回書いたフロスではなく、歯間ブラシを使ってくださいね( ´∀｀)bｸﾞｯ!
逆に歯と歯のスペースが全くない方は、前回のフロスを使わないと歯肉が傷ついて出血しちゃうので気を付けてください。小さすぎると、歯間部のプラークがきちんと除去できないので、それぞれの歯間の広さにあったもの(隙間に入れるときに軽く抵抗がある太さ)を選ぶようにしてください。
矯正をやっている人は、歯間ブラシを使って矯正器具の隙間も磨いてください。矯正期間が長くなると歯と歯に隙間ができてくるので、歯間ブラシが通しやすくなりますよ！
＊歯間ブラシの磨き方＊
①ゆっくり挿入して、前後に動かします。前後に数回ゆっくり往復させて磨きます。
②上の歯ではブラシ先端部を外側からやや下向きに挿入します。
③下の歯ではやや上向きに挿入します。
④奥歯は外側と内側の両方から磨くと、磨き残しがなくなります。
⑤慣れてきたら手前の歯と奥の歯のそれぞれの歯面側に沿って磨いていきます。
使い始めは多少の違和感があると思います、しかし、慣れてくると挿入・ブラッシングもスムーズになってきますよ!(^^)!
いつものハミガキより面倒に感じる方もいると思います。でも、歯間ブラシをした後は、お口の中がとてもすっきりしますし、歯周病予防にもなります°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
皆さんも一緒にハミガキ生活を頑張りましょうね☆彡
